• アルバイト・パート

スターツファシリティーサービス株式会社　蕨駅

仕事内容

仕事内容 雇用形態：アルバイト・パート 職種：その他清掃/家事代行スタッフ、清掃スタッフ、清掃管理/運営 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ◆ 朝7:00は、健康寿命をのばす特権！ 「朝活×適度な運動」を仕事にして、 心も体もすっきり軽やかに。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■重 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 「最近、運動不足が気になる…」 「いつまでも元気に動ける体でいたい」 そんな思いをお持ちではありませんか？ 実は、朝7:00スタートの清掃ワークは、 主婦（夫）さんやシニア世代の皆様から 「最高の健康維持習慣」として いま大絶賛されている働き方なんです！ スポーツジムにお金を払って通う代わりに、 時給1250円をしっかり稼ぎながら、 無理なく、心も体も健康的になれる理由を ご紹介します。 ー 【★心と体が整う「3つの健康メリット」】 ー ◎1. 自律神経を整える、極上の朝活！ 朝の澄んだ空気を感じながら通勤し、 決まった時間から体を動かすことで、 「幸せホルモン（セロトニン）」が分泌。 体内時計がピタッと整い、夜もぐっすり 眠れるなど、睡眠の質がグンと上がります。 ◎2. ジム代わりに！生活習慣病・ロコモ予防 清掃のお仕事は、 「歩く・拭く・かがむ」といった、 普段使わない筋肉をまんべんなく使う 有酸素運動です。 重いものを持ち上げるなどの重労働はなく、 「1日の平均歩数は自然と8000歩以上」に！ 足腰を鍛え、ロコモ（運動器症候群）の予防や 体力維持にこれ以上ない効果を発揮します。 ◎3. 15:00終了で、ストレスフリー お仕事が終わるのはまだ明るい15:00。 夕方の混雑前にスーパーでゆったり買い物し、 帰宅後は温かいお茶を飲んで一息。 お昼寝や趣味の時間もたっぷり取れるので、 精神的なゆとりもたっぷり生まれます。 ー 【◆安全第一！詳しいお仕事内容】 ー 清潔な病院内で、 快適な環境を守る日常清掃をお任せします。 ◆診察室や待合室の、床の掃き拭き ◆廊下、階段、トイレなどの共用部清掃 ◆ペーパー類など、一般ゴミの簡単な回収 ※重い専用機械の操作は一切ありません。 いつもご家庭でされているお掃除の延長で、 ご自身のペースで黙々と進められます。 スターツグループがイチから丁寧に研修を行い、 あなたの快適な「健康づくり」をサポートします。 お金をもらって、足腰も強くなる。 そんなお得な働き方を、一緒に始めましょう！