浪費グセを直す方法【DJあおいの「働く人を応援します！」】

イラスト：沼田光太郎

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浪費グセの人は快楽を得ることが目的になっている
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私もネット等で衝動買いをしてしまうことがよくあるのですが、そのときの心理状態って「欲しいものがあるから買う」ではなく「買い物がしたいから欲しいものを探す」なんですよね。

買い物をすることが最優先の目的であり、欲しいものは買い物をするための言い訳に過ぎず、買い物をして快楽を得ることが目的になってしまっているんですよ。
買い物をした時点で目的は達成されているわけで、だからせっかく買った服も一度も手を通さずにタンスの肥やしになってしまったり、ダイエット器具なんかは単なる部屋のオブジェになってしまったり、酷いケースになると送られてきた段ボールから商品を出すことすらせずに積み上げている始末です。

何が原因で衝動買いのスイッチが入ってしまうのかと言えば、やっぱり日々の蓄積されたストレスなんですよね。
ストレス解消法と言えば、飲食や娯楽等が代表的になるわけですが、浪費癖がある人にとってはそれが買い物になるということです。

快楽を得るための浪費ですから、代替となる快楽を得ることができれば浪費癖は治るのですが、世の中って本当によく出来ていて、安易に快楽を得ることができるものって、先に挙げた飲食や娯楽等、だいたいお金が掛かるものなんですよね。
そっちに快楽を求めても結局は浪費をしてしまうハメになってしまうんですよ。

もっと安価で、しかも自分のためになり、かつ同等の快楽が得られるものは、それなりの知識や体力が必要。
例えばただ走るだけでも快楽は得られるものなのですが、体力がないと快楽を得る前にへばってしまいます。
勉強だって極めることで快楽は得られるものですが、それなりの知識が備わっていないと快楽を得る前に精神が根を上げてしまいます。

体力も知識も及第点に達していない人が安易なストレス解消にハマってしまうわけで、そこを鍛え上げればストレス解消にそれほど対価を支払わなくて済むわけですね。

浪費をやめられない人は、ダイエットを極めてみてはいかがでしょうか。
きっとストレスの分だけ綺麗になれますよ。

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DJあおい
謎の主婦。ツイッターで独自の恋愛観を綴り、一般人としては異例のフォロワー22万。サブアカウントではフォロワーの恋愛相談にも乗り、こちらも異例のフォロワー15万。著名人のファンも多く、幅広い層から支持されているが、その素性はいまだ謎のまま。
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