落ち込んでいる友人を励ましたい…どんな言葉をかける?【DJあおいの「働く人を応援します!」】

イラスト 沼田光太郎
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親しみさえあれば、どんな励まし方でも嬉しいもの
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人は誰かに意地悪をするとき、基本的に「自分がされたらイヤなこと」をします。
無視で意地悪をする人は、無視をされることで最も傷付く人です。
嫌味なマウンティングで意地悪をする人は、嫌味なマウンティングをされることで最も傷付く人です。
陰口を吹聴して意地悪をする人は、陰口を言われることで最も傷付く人です。
意地悪は自分の弱点を自己紹介しているようなものです。
それと同じように、人は親しい人に対して基本的に「自分がされたら嬉しいこと」をします。
落ち込んでいる友人がいたとして、全力で励ます人は、自分が落ち込んだときには全力で励ましてほしい人です。
何も知らないフリをしていつも通りに接する人は、自分が落ち込んだときにはいつも通りに接してほしい人です。
あえて話し掛けることはせず、静かに見守る人は、自分が落ち込んだときには放っておいてほしい人です。
その人が親しい人に対して、どんな対応をしていたのか、そのデータがあればその通りに対応してあげるのが正解です。
親切もまた、自分がされたら嬉しいことを自己紹介しているようなものです。
人というのは他者に対して無意識に自分を投影しているものですからね。
データが何もなければ「自分がされたら嬉しいこと」をしてあげましょう。
それはその人にとっての不正解かもしれませんが、「私はこんな励まし方をして貰えば嬉しいですよ」という情報提供にもなりますし、ぶっちゃけて言えば親しい人の励まし方に正解も不正解もありませんからね。
自分にはマッチングしない励まし方でも、そこに親しみがあるかないかくらいはわかります。
そこに親しみさえあれば、どんな励まし方でも嬉しいものですから、正解を探して迷っている暇があったら「自分がされたら嬉しいこと」をしてあげましょう。
お互いが自己紹介を重ねて、お互いがお互いを知っていき、いつしか自分の人生にとってなくてはならないほどの「理解者」にお互いがなっていくのですよ。
親友という存在は親よりも自分を知っているものですから、臆することなくお互いが自己紹介をしていきましょう。
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謎の主婦。ツイッターで独自の恋愛観を綴り、一般人としては異例のフォロワー22万。サブアカウントではフォロワーの恋愛相談にも乗り、こちらも異例のフォロワー15万。著名人のファンも多く、幅広い層から支持されているが、その素性はいまだ謎のまま。
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