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2019年06月27日

“やりたい事”をみつける方法【DJあおいの「働く人を応援します!」】

独自の恋愛観を綴るTwitterが人気の謎の主婦、DJあおいが働くこと・毎日を楽しむためのヒントについて語ります。第194回目のテーマは、『やりたい事を見つける方法』。“好きなことをやりなよ”と言われるけど、それがよくわからないし、その質問にもうまく答えられない自分が嫌で辛い・・・。どうしたら「やりたい事がみつかる」のか、DJあおいがアドバイス!
DJあおい

イラスト:沼田光太郎

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【真面目過ぎるとやりたい事がわからなくなる】
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やりたい事をやっているときって、
何が気持ちいいのかといえば、
自分を忘れられるのが気持ちいいんですよね。

自分の立場や責任、不安や不満、過去のことや将来のこと、
そして自分自身の存在すら忘れてしまうほどの没入感、
『自意識』というものから解放されるのが快感なんです。

人を夢中にさせるものというのは自意識を解放させてくれるものであり、
自分を忘れることによって、人はやっと自由になれるということですね。

人は誰でも自分を忘れたいものであり、
その媒体となるものを探しているというわけです。

立場が大きかったり、責任感が重かったり、
または根深い劣等感を持っていると、
そのストレスにより自意識は肥大します。
そして自意識に支配されて『自分』というものから逃げられなくなるんです。

主観も客観も全部自分に向けられるものとなり、
四六時中自分自身を八方から監視している状態。
自分から目を離してしまったら
そのストレスにより自制が効かなくなりそうで怖いので、
常に自分自身を監視していなければ安心できないということです。
そうなると、もう何をやっても夢中にはなれないんですよね。

本を読んでもハマれない、
好きな音楽を聴いても上の空、
気晴らしに旅行に行っても疲れるだけ。

『自分』に縛られ『自分』に怯え『自分』に支配されて、
『自分』を忘れられないという悪循環。
自分以外の何に対しても興味が持てず、
世の中の全てが灰色に見えてしまうというわけです。


真面目で責任感が強い人に多い傾向で、
若干不真面目でいい加減な人の方が『やりたい事』というものは
たくさん持っているものなんですよ。

真面目で責任感が強い人は自分に課せているものを精査して、
余計なものは捨てましょう。
特に『やりたい事を見つける』ということを義務にしないように。
それを“義務”にしてしまうと、
何をやってもつまらなくなってしまいますので、
やりたい事がない自分を許容してあげるように努めましょう。

真面目過ぎず不真面目過ぎず、
正し過ぎず間違い過ぎず、
ちょうど良い塩梅の自分になることによってその自意識は軽くなります。

自意識が軽くなるほど物事の面白さがわかるようになり、
そして自分を忘れて夢中になれるものが必ず見つかります。
人が自分を超えるときって、今の自分を忘れているとき。
つまり、『夢中』になっているときですからね。

やりたい事が見つかれば、
自分は勝手にアップデートされていくものなんですよ。

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iconDJあおい
謎の主婦。ツイッターで独自の恋愛観を綴り、一般人としては異例のフォロワー22万。サブアカウントではフォロワーの恋愛相談にも乗り、こちらも異例のフォロワー15万。著名人のファンも多く、幅広い層から支持されているが、その素性はいまだ謎のまま。
■公式ブログ http://djaoi.blog.jp
■Twitter メインアカウント https://twitter.com/djaoi
サブアカウント https://twitter.com/DJ_aoi
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