友達付き合いに疲れた人へ。疲れる原因と気持ちがラクになる付き合い方【DJあおいの「働く人を応援します！」】

イラスト：沼田光太郎

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元凶となるのが『ひとりになるのが怖い』
という恐怖心
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学校や職場等、新しい環境になると、誰でもいいから友達になろうとする人がいます。ひとりでいて、「あの人には友達がいない」とか「いつも一人でかわいそう」と思われるのが怖いのでしょう。

本来友達という関係になるためには、それなりのプロセスがあり時間が掛かるものなのですが、ひとりを恐れている人は諸々のプロセスを飛ばして一気に友達になろうとするんです。
その人がどんな人なのかもまだよくわからないのにね。

そうして集まった集団には『ひとりになりたくない』という共通項がありますので、ひとりにならないために周りに合わせ、共感と同調のコミュニティの出来上がりになってしまうわけです。
本当はひとりひとりが異なる考えがあるはずなのに、仮面を被って腹の中で何を考えているのかわからない表面的な友達なので、疑心暗鬼になり慢性的にストレスを抱え込んでしまうというわけですね。

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元凶となるのが『ひとりになるのが怖い』という恐怖心。
この恐怖心さえなければ人は誰の顔色を伺うこともなく堂々と自分らしく振る舞うことができるんです。

各々が異なる生き物ですから、対立もありますが、それはそれで結構。違うから面白いんです、違うから話ができるんです、お互いが違う色をしているから、お互いが混ざり合い新しい色ができるんです。それが人間関係の醍醐味、お互いが異なる生き物だから本当の友達になれるんですよ。一緒であることが友達じゃないんです、
お互いの違いを認め合えるのが友達なんです。

ひとりを恐れないように、本当に怖いのはひとりを恐れて『自分』になれないこと。
恐れる対象を間違えないように。

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DJあおい
謎の主婦。ツイッターで独自の恋愛観を綴り、一般人としては異例のフォロワー22万。サブアカウントではフォロワーの恋愛相談にも乗り、こちらも異例のフォロワー15万。著名人のファンも多く、幅広い層から支持されているが、その素性はいまだ謎のまま。
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