「自己肯定感が低いです。どうしたら自分に自信を持てますか？」ぺえさんに直球で聞いてみました

YouTubeでリアルな生活と素直な思いを伝えているタレント、ぺえさん。その飾らない言葉に共感する人が多数で登録者数は33万人越え（2021年10月現在）という人気。そんなぺえさんに大学生の悩みにのっていただきました。第2回目は自己肯定感にまつわる悩みです。

私が一番嫌いな言葉。それが「自己肯定感」

最初から本音を言っちゃうけれど「自己肯定感」は、私が一番嫌いな言葉。人の価値観によるけれど、私は自己肯定感が高いとか、その思いを発信している人を見てあまり幸せそうに見えないの。そもそも、自己肯定感の正解や基本とかわからないし、誰が言い出しのかもよく知らないし。特にこのコロナ禍の不景気で苦しい世の中で、自己肯定感まで持たないといけないなんてプレッシャーを抱えていたら、あなた、潰れちゃいますよ!こんな時代、極論、呼吸して食べて寝てれば十分。それ以上の負荷を自分に与えることなんてないのだから。

自分に自信がなく不器用な人が評価される時代がくる

私もただ、この言葉を毛嫌いしているわけじゃないの。これからは、自己肯定感がなくて、自信がなくて不器用で世間にもいまいちなじめてない気がする…そんな思いを抱えている人が評価される時代になると思っています。だから、この言葉が必要なくなるんじゃないかなと考えているんです。不器用な人ほど、自分に自信がない人ほど、いろいろな人たちの気持ちがわかるから、多くの人に寄り添った行動や活動で評価されると思う。こんな疲れた世の中で求められるのって、自信があってどんどん先に進む人よりも、一緒に頑張ろうと思える人なんじゃないかなって。

自己肯定感がないからといって、人間的な魅力がないわけではないの

いま、あなたが自己肯定感が持てなくて悩んでいるのなら、時代の波に乗り遅れたわけでなく、その先にいっているから大丈夫と伝えたいです。これからの時代に何が求められているか、あなたは気付けているし、冷静な目を持っているし、これから成功するチャンスを人より持っていると思ったほうがいい。ただひとつアドバイスしたいのは、今、世間で頻繁によく聞く言葉を正解だと思わず、冷静に自分で考えてみて。私も自分に自信がない部類だけど、不器用で自信がない人のほうが人間味があってかわいいと思わない？　自己肯定感がないからといって、人間的魅力がないわけではないのだから。あなたはそのままでいいのよ。

取材・文　中屋麻依子／撮影　八木虎造